デトックスで健康に！
ドロドロ血とは、その名の通り粘性の高い、粘り気のある血液のことですが、血液中に過剰な脂肪や糖があるとドロドロ血になってしまい、スムーズな血流の妨げになります。
ドロドロ血をそのままで放置していると更に血流が阻害されて動脈硬化や心臓病などの生活習慣病の原因ともなります。血液をサラサラにして血流をよくすることは病気を予防するためにも大切です。
デトックスで血液をサラサラにして血流の改善をはかりましょう。血管から老いるといいますし、血管を若く保つことはそのまま健康と美容にもプラスです。
脂肪組織は有害物質が溶けて蓄積するのに好都合なため、過剰な脂肪や有害物質はどんどん脂肪組織に蓄積されます。
有害物質は身体の脂肪組織に蓄積していくのですね。するとこうした有害物質は脂肪がスムーズに燃焼するのを邪魔するので、ダイエットや運動を一生懸命してもなかなか痩せにくい体質になってしまうことも問題です。
有害物質がたまりやすいのは？
たとえば肉や脂っぽい食べ物や甘い物が好きな人、外食が多い人、野菜や海藻類を食べない人、運動をしない人、早食い、大食いの人など、こうした習慣のある人は有害物質がたまりやすいので食事内容を改善してデトックスダイエットを行って有害物質を排出させましょう。
デトックスでダイエットの効果が上がりやすい、燃焼しやすい体質に改善することができます。
動脈硬化や心臓病などの重篤な生活習慣病になってしまわないように、普段から有害物質をデトックスする食生活や生活習慣で、クリーンな身体にしたいですね。有害物質は身体に入れない、溜め込まないようにしましょう。
